MUAY THAI / K-1 / KICKBOKSING KUDO / РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Тренировочный процесс в Konkiro включает комплексную физическую подготовку: общефизическую, специальную и технико-тактическую. Индивидуальные и групповые занятия для разных уровней подготовки - от начинающих до профессионалов. Отработка ударов, защиты, передвижений, силовая и кардио-подготовка. Специальные программы для детей, подростков и взрослых с учетом возрастных особенностей.
Программа построена так, чтобы развивать сразу все:
- Технику ударов руками и ногами
- Защиту и работу на контратаках
- Выносливость и взрывную силу
- Тактику и работу в клинче
- Психологическую устойчивость
Проводятся как групповые занятия по расписанию, так и подготовка к выездным соревнованиям.
